„Két év térd- és csípőfájdalom után végre azt érzem, hogy megint szabadon mozgok. A foglalkozások nagyon kíméletesek, az oktató mindig figyel arra, hogy mindenki a saját szintjén haladjon."
Budapest, 1024
Mozogjon szabadon –
természetes ízületi mozgékonyság jógával
Nyugodt, biztonságos jóga foglalkozások 50+ korosztálynak. Erős, rugalmas, mozgékony ízületek minden életkorban – tapasztalt oktatóink vezetésével.
Érdeklődjön mostMiért válasszon minket?
Minden foglalkozásunkat az Ön kényelme és biztonsága köré tervezzük
-
Gyengéd, biztonságos mozgás
Az ízületeit óvó, kíméletes mozdulatok – az Ön tempójában, az Ön korlátai figyelembevételével.
-
Kis csoportok – max. 10 fő
Minden résztvevő személyes figyelmet kap. A csoportméret soha nem haladja meg a 10 főt.
-
Tapasztalt, minősített oktatók
Oktatóink speciálisan képzett gerontológiai jóga területén, több éves tapasztalattal.
-
Ízületi egészség fókusz
Foglalkozásaink a csípő, térd, váll és gerinc ízületek természetes mozgékonyságát támogatják.
-
Rugalmas órarend
Reggeli és délelőtti időpontok hétköznapokon és szombaton – az aktív nyugdíjas élethez igazítva.
-
Könnyen megközelíthető
A Mammut közelében, a Széll Kálmán tér villamos- és metróállomástól pár percre, lift van az épületben.
Áraink
Átlátható, előre meghatározott díjszabás – nincs rejtett költség
Egyszeri óra
3 500 Ft
/ alkalom
- 60 perces foglalkozás
- Felszerelés biztosítva
- Előzetes bejelentkezés
Legnépszerűbb
10 alkalmas bérlet
28 000 Ft
/ 10 alkalom – 6 000 Ft megtakarítás
- 3 hónapos érvényesség
- Rugalmas időpontfoglalás
- Bármely időpontban
Havi korlátlan
18 000 Ft
/ hónap
- Korlátlan alkalom
- Minden csoportos óra
- Havi megújítás
Foglaláshoz és kérdésekhez kérjük, írjon nekünk: info@studioliveyoga.com
Képzett jóga oktatók
Természetes mozgásterápia
87 elégedett résztvevő
Biztonságos, kíméletes módszerek
Mit mondanak résztvevőink?
Valódi tapasztalatok a mi közösségünkből
„Szkeptikus voltam, hogy a jóga nekem is jó lehet 63 évesen. De már az első néhány hét után észrevettem, hogy a reggeli merevség sokkal kevésbé zavar. Melegen ajánlom minden kortársomnak."
„A kis csoportos foglalkozás hatalmas előny – az oktató tényleg foglalkozik mindenkivel. A stúdió könnyen megközelíthető, az órarend nagyon rugalmas. Nagyon elégedett vagyok."
Kezdje el még ma – az első lépés a legfontosabb
Írjon nekünk emailben, és visszajelzünk 24 órán belül az elérhető időpontokkal.
info@studioliveyoga.comGyakori kérdések
Nem, egyáltalán nem szükséges. Foglalkozásainkat kifejezetten olyanoknak terveztük, akik most kezdik, vagy hosszabb szünet után térnek vissza a mozgáshoz.
A gyengéd jóga természetes, kíméletes mozgással segíti az ízületek rugalmasságának és mozgékonyságának megőrzését. Súlyos panasz esetén kérjük, előzetesen konzultáljon kezelőorvosával, és tájékoztassa oktatóját.
Kényelmes, mozgást nem korlátozó sportruházatot ajánlunk. Jógatekercset és egyéb felszerelést a stúdió biztosít, de saját eszközt is hozhat.
Hétfőtől péntekig 08:00–19:00, szombaton 09:00–13:00 között tartunk foglalkozásokat. Kérjük, érdeklődjön emailben az aktuális órarendért.
Kizárólag emailen keresztül lehet helyet foglalni: info@studioliveyoga.com. Írja meg nevét, a kívánt bérlet típusát, és visszajelzünk 24 órán belül.
Címünk: Lövőház utca 12, 1024 Budapest. A Mammut bevásárlóközpont közelében, a Széll Kálmán tér megállótól gyalog 5 percre. Lift az épületben elérhető.
Lemondást legalább 24 órával az óra előtt kérjük emailben jelezni. Bérlet esetén a le nem mondott, de nem teljesített alkalom felhasználható a bérlet érvényességi idején belül.
Az első alkalommal az oktató rövid bemutatkozást tart, megismeri az Ön fizikai állapotát és esetleges panaszait, majd az ehhez igazított gyengéd bemelegítéssel és légzőgyakorlatokkal indul a foglalkozás.